Gu ม่ายด้ายเจ้า... 的个人资料กูไม่ได้เจ้าชู้ แค่กูหล...照片日志列表更多  |  工具 帮助 |
|
|
11月23日 แฟนคุณเป็นแบบนี้ไหมเมื่อก่อน : จีบกรุส์ ...ดีอย่างโน้น ดีอย่างนี้ เดี๋ยวนี้ : คบกะกรุส์ ... เป็ยเหรี้ยไรก้อเรื่องของมรึง เมื่อก่อน : กรุส์ไปหา ... ดีจัยหน้าบาน เดี๋ยวนี้ : กรุส์ไปหา ... จะมาทำเหรี้ยราย เมื่อก่อน : ขับรถรับส่งฟรี เดี๋ยวนี้ : เอาค่าน้ำมันมา เมื่อก่อน : เลี้ยงข้าวทุกมื้อ เดี๋ยวนี้ : จ่ายคัยจ่ายมัน เมื่อก่อน : บอกหั้ยมาหา ... มาทุกครั้ง เดี๋ยวนี้ : บอกหั้ยมาหา ... ไปทำมัย เมื่อก่อน : โทรหาทุก 4 เวลา ... เช้า กลางวัน เย็น ก่อนนอน เดี๋ยวนี้ : รอบดึกทีเดียว เมื่อก่อน : งอน ... ง้อแทบจะบ้าตาย เดี๋ยวนี้ : งอน ... มรึงอย่ามาตอแหล เมื่อก่อน : หอมแก้ม … เป็นอาจิน เดี๋ยวนี้ : ได้กลิ่น ... แทบอาเจียน เมื่อก่อน : คัยมอง ... แทบจะฆ่า เดี๋ยวนี้ : คัยมอง ...กรุส์หั้ยฟรี เมื่อก่อน : พาไปโน่นไปนี้ เดี๋ยวนี้ : ไปเองดิ ... ซะงั้น เมื่อก่อน : ซื้อโน่นหั้ยซื้อนี่หั้ย เดี๋ยวนี้ : ซื้อเองดิ เมื่อก่อน : สาวมอง ... แค่อมยิ้ม เดี๋ยวนี้ : แซวกระจาย เมื่อก่อน : เดินจูงมือ เดี๋ยวนี้ : เดินตามหลัง เมื่อก่อน : ทำไรผิดนิดหน่อย ... หั้ยอภัย เดี๋ยวนี้ : ทำไรผิดนิดหน่อย ... จะเตะกรุส์อย่างเดียว เมื่อก่อน : โทรตามเอาใจใส่ เดี๋ยวนี้ : โทรไปปิดซะงั้น เมื่อก่อน : เจอหน้าวิ่งมากอด เดี๋ยวนี้ : เจอหน้าวิ่งหลบ เมื่อก่อน : ไม่สบายมาหา มาดุแล เดี๋ยวนี้ : ไม่สบาย ไปตายสะ เมื่อก่อน : เอาจัยใส่ เดี๋ยวนี้ : ตัวครัยตัวมัน -*- ตกลงรักกุแบบไหน 6月30日 คนที่ไม่ได้เกิดมาเพื่อเป็นของเรามีบางครั้ง... ที่ชีวิตเราเกิดรู้สึกประทับใจใครสักคน ในเวลาที่เราไม่อาจสามารถทำอะไรได้ แม้มันเป็นเรื่องน่าเสียดาย... เพราะว่ามันไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ที่เราจะพบใครคนหนึ่ง ที่สามารถตอบตัวเองได้ว่า... เป็นคนที่ตามหามาตลอด และมันก็ยากพอๆ กับการ ตัดใจ...  "ความรัก" เป็นความรู้สึกที่บางครั้งอยู่นอกเหนือการควบคุมของความคิด แต่ขณะเดียวกัน การแสดงออก และการกระทำต่างๆ นั้น กลับต้องใช้หัวใจและสมองไปพร้อมๆ กัน  หัวใจ... จะคอยบอกเราว่ารักได้ เพราะมีสิทธิ์ที่จะรัก สมอง... จะบอกว่ารักและแสดงออกได้แค่ไหน "คนบางคนเกิดมาเพื่อให้เรารัก แต่ไม่ได้เกิดมาเพื่อเป็นของเรา"  ทำได้ไหม... รักในแบบไม่เรียกร้อง ไม่ต้องการอะไร รักเพราะรู้สึกรัก... เพราะว่ารักเต็มตื้นอยู่ในหัวใจ ปล่อยให้คนที่เรารักมีชีวิตของเขา... ...อยู่บนเส้นทางของเขา... กับคนของเขา  ในขณะที่ความรักของเราก็ดำเนินต่อไป ให้ความถูกต้องยิ่งใหญ่อยู่ในสมอง ให้ความรักงดงามอยู่ในหัวใจ... ... ตลอดไป...  1月24日 นิยามความรัก
1月23日 กรุ๊ปเลือด กับการดูแลตัวเองในปัจจุบันเรื่องของการดูแลรักษาสุขภาพดูจะเป็นเรื่องที่ทุกคนกำลังให้ความสนใจอย่างมาก การออกกำลังกาย การกินตามกรุ๊ปเลือดดูจะเป็นอีกหนทางหนึ่งที่กำลังได้รับความนิยม มีข้อมูลจากศูนย์สุขภาพมาแนะนำกัน
 คนที่มีกรุ๊ปเลือด A จะมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อความเครียดเนื่องจากร่างกายจะผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอล หรือฮอร์โมนเครียดมาก ดังนั้นควรจะออกกำลังกายด้วยการจดจ่อต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง อาทิ โยคะ ไทชิ หรือนั่งสมาธิ เพื่อลดความเครียด หากออกกำลังกายก็อย่าหักโหม ขณะเดียวกันไม่ควรบริโภคเนื้อสัตว์มากเกินไป เพราะผู้ที่มีหมู่เลือดนี้จะไม่ค่อยมีเอนไซม์และกรดที่ย่อยโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ควรงดการดื่มนมสดและผลิตภัณฑ์จากนม เพราะจะทำให้เกิดท้องอืด ท้องเฟ้อ ทางที่ดีควรรับประทานผัก อย่างฟักทอง แคร์รอต ผักโขม บร็อกโคลี่ และพืชตระกูลถั่ว โดยเฉพาะถั่วเหลือง ซึ่งเป็นแหล่งอาหารที่มีโปรตีนสูงและช่วยป้องกันโรคมะเร็ง และควรดื่มชาเขียวเป็นประจำเพื่อช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ควรจำกัดน้ำตาล กาเฟอีน และแอลกอฮอล์ เพราะสิ่งเหล่านี้จะไปเพิ่มความเครียด และทำให้กระบวนการเผาผลาญพลังงานในร่างกายทำงานช้าลง  คนที่มีกรุ๊ปเลือด B เมื่อร่างกายไม่สมดุลระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลจะเพิ่มสูงขึ้นทำให้มีโอกาสที่จะติดเชื้อ เกิดอาการเหนื่อยล้า จิตใจมัวหมอง ควรสร้างความสมดุลด้วยการออกกำลังกายในรูปแบบที่ท้าทายแต่ต้องใช้สมาธิควบคู่ไปดวย อาทิ เทนนิส ศิลปะการต่อสู้ ปั่นจักรยาน เดินทางไกล กอล์ฟ หรือไทชิเป็นการลดความเครียด ลดความดัน ทำให้ผ่อนคลาย สร้างสมดุลให้กับร่างกาย คนเลือดกรุ๊ปนี้เหมาะกับการดื่มนมหรือผลิตภัณฑ์จากนม และเนื้อสัตว์ แม้คนหมู่เลือดนี้จะสามารถเผาผลาญโปรตีนจากเนื้อสัตว์ได้ดีก็ตามแต่ก็ไม่ควรกินเนื้อสัตว์ที่ติดมัน ไม่ควรกินคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป และหลีกเลี่ยงเนื้อไก่ 6 วิธีที่ฝ่ายชายบอกรักคุณโดยไม่ต้องพูดจะเป็นเพราะว่าผู้ชายอายเกินไป ที่จะบอกรักออกมาเป็นคำพูด หรือว่าใจเสาะ อันนี้ก็ไม่แน่ใจ แต่สำหรับผู้ชายปากแข็งอย่างนี้ เราจะรู้ได้ยังไงหล่ะ ว่าเขารักเราหรือเปล่า วิธีจับสังเกตุง่ายๆ 6 วิธี มีดังต่อไปนี้ค่ะ
1. คุณจับได้ว่าเขาจ้องมองตาคุณอยู่ ปกติผู้ชายมักจะจ้องมองสิ่งที่เขาปรารถนาอยู่เสมอ นี่ก็เป็นเหตุผลที่ทำไมเราจึงเห็นผู้ชายแอบมองหน้าอกของผู้หญิง หรือวิจารณ์หน้าอกของผู้หญิงอยู่บ่อยๆ วิธีการมองที่บอกว่า "ผมรักคุณ" นั้นมีอยู่สองแบบ แบบแรกคือการแอบมองคุณโดยที่คุณไม่รู้ตัว (เพราะฉะนั้นแอบจับเขาให้ได้หล่ะ) แบบที่สองคือ จ้องมองคุณอย่างแน่วแน่ในระหว่างที่พูดคุยกัน  2. เขาตุนของโปรดของคุณไว้ในตู้เย็นหรือในครัวที่บ้านเขา นั่นแสดงให้เห็นว่าเขานึกถึงแต่ความสุขของคุณอยู่เสมอ ก็ความสุขอย่างนึงของผู้หญิงก็คือการกินยังไงหล่ะ ฉะนั้นลองสังเกตเวลาที่เค้าไปซื้อของที่ซุปเปอร์มาร์เกต แล้วลองดูรายการที่เค้าเลือกหยิบ ถ้ามันมีแต่มัชเมโล คิตตี้แคท หรือโยเกริ์ตรสชาติโปรดของคุณ มากกว่าของส่วนตัวของเขาหล่ะก็นั่นแหละสิ่งบอกความในใจหล่ะค่ะ และยิ่งไปกว่านั้นนะคะ การตุนของหมายถึงการประกาศให้คนรอบข้าง หรือสาธารณชนรู้ถึงความสำคัญของคุณ ปกติแล้วผู้ชายที่ยังไม่ยอมลงหลักปักฐานกับใคร จะไม่ค่อยซื้อของพวกเนี้ยไปเก็บไว้ที่บ้านหรอกค่ะ ทำไมเหรอคะ ก็กลัวสาวอื่นจะมาเห็นยังไงหล่ะ 3. เขาเริ่มพูดถึงอนาคต ถ้าวันดีคืนดีเขาพูดกับคุณถึงเรื่องอีก 3 ปีข้างหน้า ชีวิตเค้าจะเป็นอย่างไร หรือเค้าอยากมีบ้านแบบไหน มันเป็นการบอกความนัยว่าเขาอยากร่วมชีวิตกับคุณ อยากให้คุณวาดฝันที่จะได้ไปอยู่กับเขาหรือมีอนาคตที่เหมือนกับเขา และยิ่งถ้าเขาถามความเห็นของคุณด้วยหล่ะก็ นั่นหมายถึงสัมพันธภาพของคุณไปได้อีกยาวแน่ๆ 4. เขาใส่เสื้อผ้าที่คุณซื้อให้ตลอดเวลา ทุกครั้งที่ผู้ชายใส่เสื้อผ้าที่เห็นได้ชัดว่าเค้าไม่ได้เป็นคนเลือกเอง นั่นหมายถึงเขากำลังแสดงให้เห็นว่าเขาปล่อยให้คุณเป็นผู้ควบคุม และเปลี่ยนแปลงโฉมให้เขา มันถือว่าเป็นการแสดงออกที่กล้าหาญอย่างมากเชียวนะคะ กับการที่จะถูกเพื่อนๆ โสดของเขาล้อเลียนเกี่ยวกับเรื่องการแต่งตัวที่เปลี่ยนไป 5. เขาชอบยืนเบียดไหล่กับคุณ ผู้ชายถ้าไม่อยากให้สัมพันธภาพยืนยาวกับผู้หญิงมากนัก เค้ามักจะไม่ค่อยเดินคลอเคลีย แต่กลับเดินนำหน้า หรือเดินตามหลังคุณห่างๆ แต่ถ้าเค้าตกหลุมรักคุณจริงๆ แล้วหล่ะก็ การเดินเคียงบ่า เคียงไหล่กับคุณ แสดงให้เห็นถึงความผูดมัดของเขาด้วยการรักษาระดับสายตา ให้อยู่แต่ในที่ๆ คุณจะเห็นได้ชัด รวมไปถึงยืนตัวติดกันด้วย 6. ยอมให้คุณรับโทรศัพท์ของเขา อันนี้ถือเป็นปราการด่านสำคัญ ที่ทำให้คุณเจาะเข้าไปถึงเรื่องส่วนตัวสุดๆ ของเหล่าชายค่ะ ถ้าเขายอมให้คุณรับโทรศัพท์ของเขา นั่นแสดงว่าเขาไว้ใจคุณ พร้อมที่จะเปิดเผยทุกสิ่งทุกอย่างกับคุณ ยอมให้คุณรุกล้ำเข้าไปสู่อาณาจักรส่วนตัว เพราะโทรศัพท์ถือว่าเป็นสิ่งสุดท้ายที่เหลืออยู่ในยามที่ผู้ชายมีแฟน การที่เค้ายอมยกสิทธิส่วนตัวอย่างเดียวที่เหลืออยู่นั้นให้คุณ แสดงว่าเค้ารักคุณแล้วจริงๆ BYE - BYE 1月2日 EVERYTHINGความรักคือการให้ "รัก" ไม่มีคำว่าเศร้า ทุกข์ ขมขื่น หรืออะไรที่ทำให้รู้สึกไม่ดี "รัก" ไม่ต้องคาดหวัง...ทำให้เมื่ออยากทำ...ไม่ต้องรอสิ่งตอบแทน... 12月28日 แฟนเก่าของแฟนฉันส่งมา เฮ้อ !!!!!!!!!!!!!ความจริงก็คือ ในขณะที่เรากำลังคิดถึงใครคนนึงตลอดเวลา เค้าคนนั้นอาจกำลังคิดถึงใครคนอื่นอยู่ก็เป็นได้ และบางครั้งก็อาจมีใครบางคนที่คิดถึงเราอยู่โดยที่เราไม่สนใจเลยเช่นกัน บางครั้งการได้ฝันไปคนเดียว มันก็ดีกว่าการได้รู้ความจริงที่ว่า... "สิ่งที่เราคิดทั้งหมดมันคือความฝันของเราเพียงคนเดียว" ฉะนั้นไม่แปลกที่คนส่วนใหญ่เลือกที่จะจมอยู่กับความฝันมากกว่าการได้รู้ความจริง การไม่ได้เป็นที่หนึ่งในใจเค้าไม่ใช่เรื่องน่าเศร้า เราอาจได้เป็นที่ 2 ซึ่งมันก็ยังดีกว่าได้เป็นที่ 3 หรือ 4... และหากเราเป็นที่ 10 ในใจเค้า..... ก็ขอให้คิดไว้ว่าก็ยังดีกว่าเราไม่มีความสำคัญอะไรในใจเค้าเลย..... มันอาจต้องมีน้ำตาบ้าง ในการยอมรับความจริงว่าเราไม่ใช่ที่ 1... แต่โปรดจำไว้เถอะว่า หากหัวใจของคุณยังไม่ร้องไห้ออกมาดังๆ พร้อมกับพูดกับตัวเองว่า... "ฉันเหนื่อยเหลือเกิน โปรดห้ามใจเถอะก่อนที่ฉันจะอ่อนล้าไปมากกว่านี้...." ก็จงชอบต่อไปเถอะ การรักใครสักคนไม่ต้องการความพยายาม... การตัดใจต่างหากที่ต้องใช้ความพยายามอย่างมากมาย ลองชั่งน้ำหนักในใจคุณดูสิว่า "ความสุขยามที่ได้สบตาเค้า" กับ "ความทุกข์ยามที่คุณต้องคอยหลบตาเค้า" อันไหนมันหนักหนากว่ากัน อย่าโทษตัวเองที่มาเจอเค้าสายเกินไป... อย่าโทษเค้าที่ไม่มีใจให้... อย่าโทษโชคชะตาที่ทำให้เราพบกัน แต่ไม่ได้ทำให้เราใจตรงกัน... แต่จงยิ้มให้กับตัวเอง ที่อย่างน้อย ถึงจะพบเค้าคนนั้นสายเกินไป แต่ก็ยังได้พบ... ยิ้มให้เค้า ที่ถึงจะไม่ได้ให้ใจเรามา แต่ก็ยังได้รับหัวใจเราไป.... ยิ้มให้โชคชะตา ที่ถึงแม้จะไม่ได้ทำให้เรารักกัน แต่ก็ยังทำให้เราได้รู้จักกัน... คุณควรจะดีใจด้วยซ้ำ ที่ครั้งหนึ่ง... คุณได้เจอคนที่คุณอยากเก็บรอยยิ้มของเค้าไว้คนเดียว คนที่คุณใส่ใจกว่าตัวคุณเอง... คนที่ทำให้คุณหัวเราะและร้องไห้ได้มากมาย... คนที่ยิ้มของเค้าเปลี่ยนวันที่หมองหม่นของคุณ ให้กลายเป็นวันที่สดใส... เท่านี้ก็เพียงพอแล้วไม่ใช่หรือ? แค่การได้เห็นคนที่เรารักได้หัวเราะอยู่กับใครสักคน คนที่เค้ารักมากที่สุด..... นั้นแหละคือ... ความสุขของการได้รัก...อย่างจริงใจ นี่คือ ประโยคที่แฟนเก่าของแฟนฉันบอกลาอย่าง...........................เราขอบคุณสำหรับทุกสิ่งทุกอย่างที่ผ่านมา ตั้งแต่ตอนนี้วินาทีนี้ไปเราจะไม่ขออะไรกับเทออีกต่อไป เพราะเราเบื่อการกระทำของเราเต็มทีละ และอีกอย่างเราก็ไม่ได้เปงอะไรกันแล้วนอกจากเพื่อนที่ดีต่อกัน ดังนั้นเทอก็ไม่จำเปงต้องมาทามไรให้เราอีกมันไม่ดีกับตัวเทอเองด้วย แล้วเทอก็ไม่ต้องมาขอโทดอะไรเราหรอกเทอไม่ได้ผิดอะไร เพราะเราเปงคนขอไม่ได้ก็ช่างมันเถอะ ยิ่งเราทามอย่างนี้ไปเรื่อยๆเหมือนผู้ ญ ไม่มียางอายอย่างไงก็ไม่รู้ โชคดีนะ ลาก่อน...สักวันเทอจะเจอคนที่ดีกว่าเรานะ บ๊ายบาย... 12月26日 วันนี้ฉันเหนื่อยกับความรักเหลือเกินวันนี้ก็เป็นอีกวันนึงที่ฉันเหนื่อยกับความรักเหลือเกิน
เหนื่อยจนไม่มีกะจิตกะใจจะทำอะไรแล้ว
ตอนนี้ฉันอยากหลบไปที่ไหนสักแห่ง
ที่มันจะทำให้ฉันกล้าแกร่งกับคำว่
" รัก "
ฉันจะได้ไม่อ่อนแอกับความรักอีก
เผื่ออีกวันข้างหน้าฉันจะได้ไม่ยอมแพ้
ฉันรักเขาแต่เขาไม่ได้รักฉัน
แล้วมันจะมีวันที่เขารักฉันบ้างไหม
ฉันอยากรู้จริงๆๆ
ทุกวันนี้ฉันทำทุกอย่างเพื่อเขาทั้งนั้น
แต่เชื่อไหมล่ะว่า
" เขาไม่เคยเห็นค่าในสิ่งที่ฉันทำให้เขาแม้กระทั่งวันนี้ "
 More eComments 12月9日 เพื่อน
|
||||||
.gif){kind=small}
คนที่มีกรุ๊ปเลือด AB 
คนที่มีเลือดกรุ๊ป O 
|
|
